効果のある？育毛法

先日、簡単にできる育毛法という内容を書いていて

毎日簡単にできる育毛法

他にも毎日実践しているけれど育毛効果はどうなのかなという方法についても紹介してみたい
と思います。

逆立ちをする
これ実は育毛に効果があるんじゃないかと思っています。育毛には頭皮の血流を良くする事は
もう誰でも知っている事で、逆立ちをする事で頭皮の血行を良くしようという事です。
当たり前ですが普段人は常に頭が上にあるので、頭皮は頭の一番てっぺんにある訳です。
それで血液を流す心臓は頭より下にあるのでどうしても頭皮の血流は悪くなってしまうと考えています。

そして次も育毛法も似たようなものですが
お風呂で湯船に浸かった時に頭を湯船に入れる
ちょっと間抜けな光景なんですが、湯船に浸かっている時に少し腰を上げて前かがみになり
頭皮をぽちゃっと湯船に入れるのです。これも逆立ちと同様に頭を心臓より下にする事で頭皮の
血行を良くしようという考え方です。さらに湯船に頭皮が浸かるのでその分も血行が促進されるのでは
と考えています。

この2つが効果があるかな？と思っている育毛法です。
個人的には効果があると思っています。毎日ではないですが、もうかれこれ数年間は続けています。
育毛で効果を出すためには継続する事が必要なのでもし効果がありそうだと感じたら
実践してみて下さい。