2006年04月29日

正しい洗髪方法で抜け毛を減らす

正しい洗髪方法を身に付けましょう


洗髪は頭髪、頭皮の汚れ皮脂を落とし抜け毛を予防するために、洗髪は毎日マメに行うようにしましょう。
洗髪時に注意すべき点はシャンプーのすすぎ不足です。
シャンプーのすすぎ残しによって頭皮が刺激されダメージを与えてしまいます。

正しい洗髪の方法


抜け毛を予防する正しい洗髪方法を以下に示します。
正しい洗髪方法ステップ1
  温水で素洗いして頭髪のチリ、ホコリなどを落とします。

正しい洗髪方法ステップ2
1回目はやや多めにシャンプーを取り、手のひらでお湯にとかし泡立ててから頭髪と頭皮を指の腹で軽く洗います。

正しい洗髪方法ステップ3
2回目は1回目のシャンプーの約半分を取り、手のひらで泡立ててから頭皮をマッサージするように丁寧に洗います。シャンプーをする時は絶対に爪を立てないように気を付けましょう。

正しい洗髪方法ステップ4
2回目のシャンプーが終わったら泡が完全になくなるのはもちろん、しっかりと頭皮全体を洗い流しましょう。

正しい洗髪方法ステップ5 
髪の毛が長い人はシャンプー後は髪がパサつくので、リンスをするようにしましょう。この時リンスは頭皮に付かないように髪の毛だけに付け、リンスをした後もしっかり洗い流しましょう。

以上が正しいシャンプーのやり方ですが、注意点はシャンプー時に爪を立てないこと、シャンプー、リンス後はしっかりと洗い流すことです。
posted by taka at 15:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 抜け毛を減らす方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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